Jou gids tot gesonde leefstyl met Boererate
Jou gids tot gesonde leefstyl met Boererate
Min dinge laat ‘n ouer vinniger onrustig voel as ‘n kind wat skielik begin braak. Gelukkig word baie ligte gevalle beter met kalm sorg, rus en genoeg vloeistof. Die belangrikste fokus is klein slukkies vloeistof, nie sterk boererate of swaar kos nie. As braking ernstig, aanhoudend of herhalend is, moet ‘n dokter jou kind beoordeel. […]
Wanneer jou baba saans teen die laken skuur of aan rooi wangetjies vryf, voel dit swaar. Ekseem by babas lyk soms erger as wat dit is, maar dit vra wel geduldige, sagte sorg. Die grootste verskil kom dikwels nie uit sterk produkte nie. Dit kom uit klein gewoontes, soos louwarm baddens, geurvrye produkte en gereelde […]
Wanneer ‘n kind skielik kwyl, die koppie wegstoot en huil met elke sluk, raak ‘n ouer gou benoud. By hand-, voet- en mondsiekte is die mondsere dikwels die deel wat die dag regtig moeilik maak. Die goeie nuus is dat meeste kinders binne ‘n paar dae begin opknap. Intussen help sagte sorg, koel vloeistowwe en […]
Wanneer jou baba na ‘n voeding melk opspoeg, kan dit maklik groot kommer bring. Tog is refluks by babas dikwels algemeen, veral in die eerste maande, en dit beteken nie vanself iets is ernstig verkeerd nie. Die moeilike deel is dat gewone opspoeg, huil en swak slaap alles deurmekaar kan voel. Daarom help dit om […]
Daardie geelwit skubbe op jou baba se koppie kan jou vinnig laat wonder of iets fout is. Gelukkig is wiegdop gewoonlik meer opvallend as ernstig. Baie nuwe ouers sien dit skielik verskyn, al was die kopvel die vorige week nog glad. Met sagte sorg, geduld en ‘n paar eenvoudige gewoontes lyk die kopvel dikwels vinnig […]
Wanneer jou kind snags wakker word van waterpokkies se jeuk, voel elke minuut lank. Die goeie nuus is dat sagte, veilige tuiswenke dikwels baie kan help. Jy hoef nie die vel met sterk middels te oorlaai nie. Koel, kalm versorging werk meestal die beste, terwyl dit ook help om krapmerke en infeksie te voorkom. Gebruik […]
Wanneer ‘n baba lank huil, voel die hele huis styf van spanning. Koliek by babas kan ouers magteloos laat voel, veral as jy al gevoer, gedra en gewieg het en niks werk nie. Die goeie nuus is dat sagte, lae-risiko boererate dikwels help om die spanning te breek. Die belangrikste beginpunt is veiligheid, want troosmetodes […]
As jou baba skielik trek, huil of die bottel wegstoot, kan ‘n seer mondjie die rede wees. Mondsproei by babas lyk soms klein, maar dit kan voeding ongemaklik maak. Die goeie nuus is dat daar sagte, veilige maniere is om voeding rustiger te hou terwyl jy hulp kry. Huiswenke kan ondersteuning bied, maar aanhoudende, pynlike […]
As jou hande gereeld ys-koud voel en jy sleep deur elke middag, is dit maklik om stres, winterweer of te min slaap te blameer. Soms pas ystertekort egter beter by die prentjie. Yster help jou liggaam om hemoglobien te maak, die deel van rooibloedselle wat suurstof dra. Wanneer ystervlakke laag raak, kan jy uitgeput, bleek […]
‘n Hoofpyn wat saam met verwardheid opduik, voel nie soos iets om af te skud nie. Soms is dit bloot moegheid, hitte of uitdroging. Soms pas dit egter by simptome van natriumtekort, ook genoem lae natrium in die bloed. Dit maak die prentjie lastig, want dieselfde tekens kan ook by baie ander toestande voorkom. Daarom […]
