Jou gids tot gesonde leefstyl met Boererate
Jou gids tot gesonde leefstyl met Boererate
Daardie klein knopjies op ‘n nuwe baba se gesig kan ‘n ouer vinnig laat skrik. Baba-aknee en melkuitslag lyk op ‘n afstand soms amper dieselfde, maar daar is ‘n paar maklike tekens wat help. Gewoonlik is albei onskuldig en tydelik. Tog help dit om rustig te weet waarna om te kyk, watter sagte sorg veilig […]
Rooi bultjies ná ‘n warm dag kan jou maklik laat wonder wat aangaan. Die son was daar, die hitte ook, so hoe weet jy watter een pla? Die kort antwoord is dat waar die uitslag sit en wat dit uitlok gewoonlik die beste leidrade gee. As jy tussen sonallergie en hitteuitslag probeer onderskei, help dit […]
Jy word wakker met rooi, jeukerige knoppe, en nou begin die raaiwerk. Is dit weeluise of muskietbyte? Die twee kan verrassend soortgelyk lyk, daarom help dit nie om net na die byt self te kyk nie. Die plek van die byt, die tyd wanneer dit verskyn, en wat in jou kamer of buite omgewing gebeur, […]
Jeuk is maklik om af te skryf, totdat dit jou snags wakker hou. Wanneer rooi kolle, droë vel of klein knoppiestjies opdaag, wonder baie mense of dit skurfte of ekseem is. Dis ‘n belangrike onderskeid, want die een is aansteeklik en die ander een nie. Jy kan ‘n paar sterk leidrade raaksien, maar ‘n gesondheidswerker […]
Een uur is jou kind se vel nog skoon, en later is daar skielik jeukerige, rooi swelsels. Dis juis hoekom netelroos by kinders so ontstellend kan voel. Dit verskyn vinnig, verdwyn soms weer net so vinnig, en die sneller is nie altyd dadelik duidelik nie. Baie ouers dink eerste aan kosallergie. Soms is dit reg, […]
Daardie ronde, jeukerige kol op jou kind se vel kan jou vinnig laat skrik. Die goeie nuus is dat ringwurm by kinders algemeen is en dikwels goed behandel. Die naam mislei baie ouers, want dit het niks met ‘n wurm te doen nie. Dis ‘n swaminfeksie wat die vel se boonste lagie aantas en jeuk, […]
Daardie geelwit skubbe op jou baba se koppie kan jou vinnig laat wonder of iets fout is. Gelukkig is wiegdop gewoonlik meer opvallend as ernstig. Baie nuwe ouers sien dit skielik verskyn, al was die kopvel die vorige week nog glad. Met sagte sorg, geduld en ‘n paar eenvoudige gewoontes lyk die kopvel dikwels vinnig […]
Op ‘n warm dag kan klein rooi korreltjies op jou baba se nek of rug skielik verskyn. Hitteuitslag by babas lyk ontstellend, maar dit is dikwels lig en verbeter met eenvoudige sorg. Baie ouers wil dadelik iets smeer. Tog kalmeer hierdie uitslag gewoonlik beter met minder, nie meer, produkte. Die doel is om die vel […]
Moegheid wat nie wil wyk nie en ‘n veluitslag wat aanhou opvlam, laat baie mense eers aan stres, son, of ‘n allergie dink. Soms lê die antwoord egter by voeding, veral as ‘n vitamien B3-tekort saam met ander tekens opduik. Niasien help jou liggaam om energie uit kos te maak en hou ook jou vel, […]
Doekuitslag kan vinnig opvlam en ‘n rustige dag in ‘n huilerige een verander. Die goeie nuus is dat gewone doekuitslag dikwels beter word met eenvoudige, sagte sorg by die huis. Wanneer ouers na boererate vir doekuitslag soek, help die minste dikwels die meeste. Gereelde doekveranderinge, lou water, lugtyd en ‘n sagte beskermlaag is gewoonlik die […]
