Jou gids tot gesonde leefstyl met Boererate
Jou gids tot gesonde leefstyl met Boererate
Rooi bultjies ná ‘n warm dag kan jou maklik laat wonder wat aangaan. Die son was daar, die hitte ook, so hoe weet jy watter een pla? Die kort antwoord is dat waar die uitslag sit en wat dit uitlok gewoonlik die beste leidrade gee. As jy tussen sonallergie en hitteuitslag probeer onderskei, help dit […]
Jeuk is maklik om af te skryf, totdat dit jou snags wakker hou. Wanneer rooi kolle, droë vel of klein knoppiestjies opdaag, wonder baie mense of dit skurfte of ekseem is. Dis ‘n belangrike onderskeid, want die een is aansteeklik en die ander een nie. Jy kan ‘n paar sterk leidrade raaksien, maar ‘n gesondheidswerker […]
Daardie klein, blink bultjies op jou kind se vel kan groot onrus bring. Gelukkig is watervratte by kinders meestal onskuldig en gaan hulle dikwels self weg. Omdat hulle stadig verdwyn, raak ouers maklik haastig. Dis juis wanneer sagte velsorg, minder krap en goeie higiëne beter werk as harde huismiddels. Kom ons begin by wat hierdie […]
Wanneer jou baba saans teen die laken skuur of aan rooi wangetjies vryf, voel dit swaar. Ekseem by babas lyk soms erger as wat dit is, maar dit vra wel geduldige, sagte sorg. Die grootste verskil kom dikwels nie uit sterk produkte nie. Dit kom uit klein gewoontes, soos louwarm baddens, geurvrye produkte en gereelde […]
Daardie geelwit skubbe op jou baba se koppie kan jou vinnig laat wonder of iets fout is. Gelukkig is wiegdop gewoonlik meer opvallend as ernstig. Baie nuwe ouers sien dit skielik verskyn, al was die kopvel die vorige week nog glad. Met sagte sorg, geduld en ‘n paar eenvoudige gewoontes lyk die kopvel dikwels vinnig […]
Gebarste lippe klink soos ‘n klein ongemak, maar dit kan hardnekkig raak. As die hoeke van jou mond brand, skeur of selfs bloei, wonder jy dalk of ‘n vitamien B2-tekort daaragter sit. Soms is dit net droë lug, son, wind of ‘n gewoonte om jou lippe te lek. Tog kan voeding, veltoestande en infeksies ook […]
Het jy al ooit geworstel met ‘n jeuk wat net nie wil wyk nie? Daardie aanhoudende, irriterende sensasie wat jou krap tot jy bloei? ‘n Jeukende vel (pruritus in mediese terme) is meer as net ‘n klein ongerief. Dit kan jou slaap versteur, jou konsentrasie beïnvloed en selfs tot angs of depressie lei as dit […]
Jeukerige vel kan voel soos ‘n marteling wat net nie wil ophou nie. Of dit nou muskietbyte, sonbrand, of ‘n hardnekkige uitslag is, daardie aanhoudende gekrap kan jou mal maak! Gelukkig hoef jy nie te ly nie. Vergeet van duur rome en ingewikkelde behandelings – Ouma se wysheid kom nou tot die redding. Ons het […]
Verstaan Absesse: Wat is Dit en Waarom Gebeur Dit? ’n Abses is eintlik ’n pynlike versameling etter wat onder jou vel of binne-in jou liggaam vorm. Dit is jou liggaam se manier om ’n infeksie te beveg en die bakterieë of vreemde stowwe in te perk. Dink daaraan as ’n klein, gelokaliseerde oorlogsone waar jou […]
