Jou gids tot gesonde leefstyl met Boererate
Jou gids tot gesonde leefstyl met Boererate
‘n Beroerte kan ook ‘n baba, kleuter of skoolkind tref. Beroerte by kinders is skaars, maar elke minuut tel omdat breinselle skade kan kry wanneer bloedvloei onderbreek word. Die tekens lyk nie altyd soos dit by volwassenes lyk nie. ‘n Skielike aanval, vreemde gedrag, ‘n erge hoofpyn of swakheid aan een kant kan almal rede […]
Wanneer ‘n kind skielik gedurig dors is, baie toilet toe gaan en moeg lyk, is dit maklik om dit aan warm weer of ‘n virus toe te skryf. Hierdie vroeë tekens kan by tipe 1-diabetes voorkom, maar bevestig nie op hul eie ‘n diagnose nie. As jy na “tipe 1-diabetes kinders” soek omdat iets by […]
Wanneer ‘n baba slap raak of ‘n kind geen normale asemhaling het nie, tel elke sekonde. Hierdie gids oor KPR babas kinders wys watter kalm stappe jy kan neem. Vinnige KPR en suurstoftoevoer kan die brein help beskerm totdat professionele hulp opdaag. Jy hoef nie foutloos te wees om te help nie. Bel nooddienste, begin […]
’n Brandwond gebeur binne sekondes, maar die eerste 20 minute kan die omvang daarvan beïnvloed. Vinnige verkoeling help hoofsaaklik om hitte-oordrag, pyn en swelling te beperk, maar voorkom nie altyd latere littekens nie. Warm tee, badwater, die stoof, ’n ketel en ’n elektriese prop is algemene hittebronne in ’n gewone huis. ’n Kind se vel […]
Die sagte plek op jou baba se kop kan vreemd voel, veral as dit effens klop. Gewoonlik is dit ‘n normale deel van groei, maar ‘n duidelike verandering verdien aandag. Die vraag oor ‘n fontanel bij baby hang nie net van die kop af nie. Kyk ook hoe jou baba drink, wakker bly, asemhaal en […]
‘n Blikkie energiedrankie kan vir ‘n moeg tiener na ‘n maklike antwoord lyk, veral voor ‘n toets, sportoefening of laat aand se huiswerk. Die energiedrankies tieners ná ‘n kort nag koop, gee egter nie ware energie nie. Dit druk net die gevoel van moegheid vir ‘n ruk terug. Vir ouers is die kern eenvoudig: energiedrankies […]
Kinders ontdek die wêreld met hul hande, en soms beland ‘n kraal, stukkie papier of kos in ‘n neusgat. Dit kan skrikwekkend wees, veral as die kind huil of nie mooi kan verduidelik wat gebeur het nie. Iets in neus is nie altyd ‘n noodgeval nie, maar verkeerde probeerslae kan dit wel een maak. Bly […]
Wanneer ‘n kind sy arm styf teen sy lyf hou ná ‘n val, kan elke minuut lank voel. As ‘n kind se skouer ontwrig is, hanteer dit as ‘n dringende besering, nie as gewone spierpyn wat vanself sal bedaar nie. Jou doel is om verdere skade te keer, pyn veilig te verlig en vinnig by […]
Water kan ‘n kleuter binne sekondes oorweldig, selfs in ‘n vlak bad, swembad of dammetjie. Selfs ‘n byna-verdrinking kleuter wat hoes, huil of weer wakker lyk, kan water ingeasem het. ‘n Kind wat byna verdrink het, benodig steeds dringend mediese hulp. Die eerste minute ná ‘n waternood kan ‘n groot verskil maak. Volg hierdie vyf […]
‘n Paar sekondes kan lank voel wanneer ‘n baba skielik stil raak en nie asem kry nie. As jy paniekbevange na “verstikking noodhulp babas” soek, het jy ‘n eenvoudige, veilige plan nodig. Klein kinders ondersoek die wêreld met hul monde. Kos, speelgoeddele en alledaagse voorwerpe kan egter vinnig in ‘n lugweg vassit. Kalm, vinnige optrede […]
