Jou gids tot gesonde leefstyl met Boererate
Jou gids tot gesonde leefstyl met Boererate
‘n Sny met ‘n kombuismes, gebreekte glas of ‘n blik kan vinnig ernstiger wees as wat dit lyk. Die besluit oor wondsluiting hang nie net van die hoeveelheid bloed af nie. Diepte, ligging, gapende rande, gevoel en beweging is ook belangrik. Klein, skoon skrape kan soms tuis behandel word, maar diep, vuil of aanhoudend bloeiende […]
’n Brandwond gebeur binne sekondes, maar die eerste 20 minute kan die omvang daarvan beïnvloed. Vinnige verkoeling help hoofsaaklik om hitte-oordrag, pyn en swelling te beperk, maar voorkom nie altyd latere littekens nie. Warm tee, badwater, die stoof, ’n ketel en ’n elektriese prop is algemene hittebronne in ’n gewone huis. ’n Kind se vel […]
Die klein stomp op jou baba se magie kan vreemd lyk, veral in die eerste dae. Goeie naelstringversorging is gelukkig eenvoudig. Was jou hande, maak die area skoon wanneer dit vuil word, en sorg dat die stomp droog hou. Moet dit nie trek nie. Jy hoef nie ‘n rak vol produkte te koop of sterk […]
‘n Deur wat skielik toeslaan, kan ‘n klein vinger binne sekondes laat klop en swel. Dit gebeur maklik met kinders, maar ook wanneer volwassenes haastig is. Wanneer jy jou vinger in deur gekry het, help kalm eerste hulp om pyn en swelling te beperk. Tog kan ‘n klein kneusing ‘n breuk, naelbedbesering of diep wond […]
Wanneer ‘n kind se knie oopval of iemand se hand diep sny, wil jy nie eers deur laaie soek nie. ‘n Goed gevulde gesinsnoodhulpkissie help jou om kalm te bly en vinnig die regte eerste stap te neem. Dit vervang nie ‘n dokter, kliniek of ambulans nie. Tog maak ‘n gesinsnoodhulpkissie ‘n groot verskil met […]
Daardie skerp steek in jou vinger kan klein lyk, maar ‘n splinter kan later baie lastig raak. ‘n Splinter in die vel is dikwels maklik om tuis te verwyder, mits jy dit kan sien en dit vlak onder die vel sit. Hout, dorings en klein stukkies glas kan kieme in die wond inbring. Daarom maak […]
‘n Klein snywond lyk soms onskuldig, maar bloedverlies kan vinnig ernstig raak. Onbeheerbare bloeding is ‘n noodgeval wanneer die bloed aanhou vloei ondanks ferm, deurlopende druk. Boererate en sagte wondversorging het hul plek by geringe skrape. Hulle kan egter nie ernstige bloedverlies stop nie. Vinnige, kalm optrede en ‘n oproep vir hulp kan iemand se […]
‘n Hondebyt kan klein lyk, maar selfs ‘n fyn tandmerk kan kieme onder die vel inbring. As jy nou dringend na “hondebyt kind” soek, begin met kalm, vinnige wondversorging en kry mediese raad. Kinders word dikwels aan die hande, gesig of nek gebyt. Hierdie plekke benodig ekstra aandag omdat daar senings, senuwees en belangrike bloedvate […]
‘n Val van ‘n fiets of ‘n stamp op die rugbyveld kan binne sekondes bloed, trane en paniek bring. Wanneer ‘n tand heeltemal uit sy tandkas kom, is elke minuut belangrik, veral as dit ‘n permanente tand is. As “uitgeslaande tand kind” in jou soekbalk staan, fokus eers op jou kind se veiligheid en hanteer […]
‘n Slangbyt kan binne minute van ‘n skrikoomblik na ‘n mediese noodgeval verander. As iemand gebyt is, maak slangbyt noodhulp ‘n werklike verskil, maar die doel is nie om gif self te behandel nie. Jou werk is om die persoon stil, veilig en so vinnig moontlik by ‘n hospitaal te kry. Behandel elke moontlike byt […]
