Jou gids tot gesonde leefstyl met Boererate
Jou gids tot gesonde leefstyl met Boererate
‘n Kind wat met vuurrooi wange by die huis kom, laat enige ouer twee keer kyk. By vyfde siekte by kinders lyk die uitslag dikwels asof iemand die kind oor albei wange geklap het, maar die toestand is gewoonlik lig. Die virusinfeksie word deur parvovirus B19 veroorsaak. Teen die tyd dat die klapwang-uitslag wys, voel […]
‘n Baba met RSV kan eers soos ‘n gewone verkoue lyk. Dis juis waarom ouers soms te lank wag, want ‘n loopneus en ligte hoes voel nie dadelik ernstig nie. Die belangrikste punt is eenvoudig: kyk na asemhaling, drink en wakkerheid. Hierdie gids help jou om RSV-simptome by babas vinnig raak te sien, maar dit […]
Wanneer ‘n kind skielik kwyl, die koppie wegstoot en huil met elke sluk, raak ‘n ouer gou benoud. By hand-, voet- en mondsiekte is die mondsere dikwels die deel wat die dag regtig moeilik maak. Die goeie nuus is dat meeste kinders binne ‘n paar dae begin opknap. Intussen help sagte sorg, koel vloeistowwe en […]
Jy kan eet en nog heel normaal voel, en dan slaan dit skielik toe: krampe, naarheid, braking of diarree. Soms begin dit binne ure ná die ete, en dan wil jy vinnig weet wat aangaan. Die belangrikste is om die voedselvergiftiging simptome vroeg raak te sien en te weet wanneer dit nog tuis hanteerbaar is. […]
Moegheid wat nie wyk nie, kneusplekke uit die bloute en nagsweet kan jou laat wonder wat aangaan. Soms is dit iets alledaags, maar party keer vra dit vinnige aandag. Die belangrikste punt is eenvoudig: bloedkanker simptome kan nie op hul eie ‘n diagnose bevestig nie. Net ‘n dokter kan dit met bloedtoetse en ander ondersoeke […]
Koors is jou liggaam se manier om infeksie te beveg, maar dit kan soms ongemaklik en selfs gevaarlik raak, veral by kinders en seniors. As jou kind, familielid of selfs jyself koors kry, soek jy vinnig na veilige en natuurlike raad. Koors kan uitdroging, lomerigheid en ander komplikasies veroorsaak, daarom is dit belangrik om vinnig […]
Koors is ‘n algemene simptoom van siekte, en alhoewel dit ‘n belangrike deel van die liggaam se verdedigingsmeganisme is, kan dit baie ongemaklik wees. Voel jy oorweldig deur die hitte en ongemak? Is jy op soek na maniere om die koors te verlaag sonder om dadelik na medikasie te gryp? Dan is jy op die […]
Onthou, koors is gewoonlik net jou baba se liggaam se manier om ‘n infeksie te beveg1. As jou kleinding koors het, kan dit baie stresvol wees. Jy wil alles doen wat jy kan om hulle beter te laat voel. Gelukkig is daar baie boererate wat kan help om koors by babas te verminder. Hier is […]
Dis winter, en jy voel die koue begin byt. Jou neus loop, jou keel is seer, en jou kop voel of dit gaan bars. Jy het griep! Moenie bekommerd wees nie, want Ouma weet raad! Hier is ‘n paar boererate wat jou kan help om gou weer gesond te word. Drink baie vloeistof Wanneer jy […]
“Masels is soos ‘n ongenooide gas wat jou huis binnestorm en chaos saai!” So het my ouma altyd gesê, en sy was reg. Hierdie hoogs aansteeklike virussiekte was eens ‘n algemene kindersiekte, maar danksy inentings kom dit deesdae minder voor. Tog, met die onlangse afname in inentingsprogramme wêreldwyd, sien ons weer ‘n toename in maselsgevalle. […]
