Jou gids tot gesonde leefstyl met Boererate
Jou gids tot gesonde leefstyl met Boererate
Jy merk dit dikwels eerste wanneer die son sak. Die pad lyk dowwer, ligte skitter meer, en jou oë voel skurf of branderig. Droë oë en nagblindheid kan by vitamien A-tekort pas, al is dit nie die enigste verklaring nie. Vitamien A help jou oë op twee maniere. Dit hou die oppervlak van die oog […]
“Masels is soos ‘n ongenooide gas wat jou huis binnestorm en chaos saai!” So het my ouma altyd gesê, en sy was reg. Hierdie hoogs aansteeklike virussiekte was eens ‘n algemene kindersiekte, maar danksy inentings kom dit deesdae minder voor. Tog, met die onlangse afname in inentingsprogramme wêreldwyd, sien ons weer ‘n toename in maselsgevalle. […]
