Jou gids tot gesonde leefstyl met Boererate
Jou gids tot gesonde leefstyl met Boererate
As ‘n klein sny dae lank sukkel om toe te trek, of jy tel die een verkoue na die ander op, is dit maklik om stres of “lae weerstand” te blameer. Soms lê daar egter ‘n eenvoudiger rede agter, naamlik te min sink. Die moeilike deel is dat simptome van sinktekort soos ander probleme kan […]
COVID-19 is nou al lank deel van ons lewens. Alhoewel entstowwe beskikbaar is, is dit steeds moontlik om die virus op te doen. Dit is veral waar as jy nie ingeënt is nie. Baie mense soek steeds na alternatiewe maniere om hulself te beskerm, of om simptome te verlig wanneer hulle siek word. Het jy […]
Is jy moeg om diëte te probeer wat nie werk nie? Voel jy soms dat jou liggaam teen jou werk in plaas van met jou? Dalk is dit tyd om ‘n dieet te oorweeg wat spesifiek vir jou ontwerp is – gebaseer op jou bloedgroep! Ja, jy het reg gehoor! Jou bloedgroep kan ‘n sleutelrol […]
“Masels is soos ‘n ongenooide gas wat jou huis binnestorm en chaos saai!” So het my ouma altyd gesê, en sy was reg. Hierdie hoogs aansteeklike virussiekte was eens ‘n algemene kindersiekte, maar danksy inentings kom dit deesdae minder voor. Tog, met die onlangse afname in inentingsprogramme wêreldwyd, sien ons weer ‘n toename in maselsgevalle. […]
Boererate met Heuning: Jou Natuurlike Apteek in ‘n Potjie Het jy geweet dat daardie potjie heuning in jou kombuis meer is as net ‘n versoeter vir jou tee? Die ou mense het lankal geweet van heuning se kragtige genesende eienskappe! Van verkoues tot velkwale, heuning is ‘n ware wondermiddel. Kom ons duik in die wêreld […]
Elke Suid-Afrikaner ken iemand wat glo aan boererate vir verkoue. Hierdie boereraad en natuurlike medisyne leef sterk voort as deel van ons tradisionele volksgeneeskunde. Mense draai dikwels terug na natuurlike oplossings omdat dit maklik beskikbaar en bekostigbaar is, maar ook omdat ouma se raad dikwels net so doeltreffend bly. Die gewildheid van hierdie remedies lê […]
