Jou gids tot gesonde leefstyl met Boererate
Jou gids tot gesonde leefstyl met Boererate
Wanneer ‘n kind skielik kwyl, die koppie wegstoot en huil met elke sluk, raak ‘n ouer gou benoud. By hand-, voet- en mondsiekte is die mondsere dikwels die deel wat die dag regtig moeilik maak. Die goeie nuus is dat meeste kinders binne ‘n paar dae begin opknap. Intussen help sagte sorg, koel vloeistowwe en […]
As jou bui skielik wissel en jou tong brand, dink jy waarskynlik eerste aan stres, min slaap of iets wat jy ge-eet het. Tog kan ‘n vitamien B6-tekort soms op sulke alledaagse maniere wys. Hierdie tekort is nie die mees algemene een nie, maar dit kan jou senuwees, bloedvorming en die slymvliese in jou mond […]
Mondsere kan klein lyk, maar hulle maak groot pyn. Selfs ‘n slukkie water of ‘n gewone gesprek kan skielik skerp brand. Wanneer jou mond so seer is, soek jy iets wat kalmeer sonder om dit erger te maak. Daarom help dit om by sagte, veilige boererate te begin, saam met kos en mondversorging wat nie […]
