Jou gids tot gesonde leefstyl met Boererate
Jou gids tot gesonde leefstyl met Boererate
Puisies! Almal kry dit, veral tieners1. Daardie klein rooi kolletjies wat op jou gesig verskyn en jou laat wens jy kan net wegbly van die spieël. Moenie bekommerd wees nie, jy is nie alleen nie! Ons gaan kyk na ‘n paar boererate vir puisies – dinge wat jy by die huis kan doen om jou […]
Vertigo is daardie naar gevoel dat jy of die kamer om jou draai. Dit kan jou naar en wankelrig laat voel1. As jy vertigo het, voel dit asof die wêreld rondom jou tol, en dit kan moeilik wees om jou balans te hou2. Jy kan ook naar voel en sukkel om te loop3. Gelukkig is […]
Het jy al ooit in die spieël gekyk en ‘n vlek op jou gesig gesien? Moenie worry nie, jy’s nie alleen nie! Vlekke in die gesig is iets wat ons almal ken, of jy nou ‘n tiener is of al klaar skool verlaat het. Daardie puisies en merkies kan nogal irriterend wees, maar Ouma het […]
Het jy al ooit ‘n koorsblaar gekry wat jou laat voel het asof jy wil wegsteek? Daardie klein, irriterende blasies wat op jou lippe verskyn, kan nogal pynlik en irriterend wees. Almal kry hulle van tyd tot tyd. Gelukkig is daar ‘n paar boererate wat jy kan probeer om van hulle ontslae te raak en […]
Kopluise! Daardie klein goggas wat in jou hare kruip en jou kop laat jeuk. Dis ‘n probleem wat baie mense pla, veral kinders. Maar moenie bekommerd wees nie, daar is baie boererate wat jy kan probeer om van hulle ontslae te raak. Wat is Kopluise? Kopluise is klein insekte wat op jou kopvel leef en […]
Krampe in jou bene kan baie seer wees en jou slaap in die nag versteur1. Gelukkig is daar baie boererate wat jy kan probeer om die pyn te verlig en krampe te voorkom. Hier is ‘n paar beproefde boererate: Wat veroorsaak beenkrampe? Beenkrampe kan deur verskeie faktore veroorsaak word. Hier is ‘n paar van die […]
Onthou, koors is gewoonlik net jou baba se liggaam se manier om ‘n infeksie te beveg1. As jou kleinding koors het, kan dit baie stresvol wees. Jy wil alles doen wat jy kan om hulle beter te laat voel. Gelukkig is daar baie boererate wat kan help om koors by babas te verminder. Hier is […]
Lae rugpyn kan regtig irriterend wees, nè? Dit voel of jy niks kan doen sonder om pyn te hê nie. Gelukkig is daar baie dinge wat jy by die huis kan doen om die pyn te verlig. Hierdie artikel fokus spesifiek op boererate wat jy maklik kan probeer sonder enige spesiale toerusting of bestanddele. Hier […]
Varkgriep, ook bekend as H1N1-griep, is ‘n virusinfeksie wat jou neus, keel en longe aantas. Dit kan jou baie siek maak, maar moenie bekommerd wees nie! Daar is baie dinge wat jy tuis kan doen om beter te voel. Mediese kenners is geraadpleeg om te verseker dat die inligting in hierdie artikel akkuraat en veilig […]
TB (tuberkulose) is ‘n siekte wat jou longe aantas, maar dit kan ook ander dele van jou liggaam affekteer, soos jou niere, ruggraat en brein. Dit word veroorsaak deur ‘n bakterie genaamd Mycobacterium tuberculosis. Alhoewel daar effektiewe mediese behandeling vir TB is, is daar ook baie mense wat in boererate glo om die simptome te […]
