Jou gids tot gesonde leefstyl met Boererate
Jou gids tot gesonde leefstyl met Boererate
Die lente is in die lug! Bome bot, blomme blom, en die voëls sing… maar vir miljoene mense beteken dit ook die aanvang van allergieseisoen. Nies, jeukerige oë, ‘n loopneus – dis alles simptome wat jou dag kan bederf. Gelukkig hoef jy nie net te ly nie! Daar is ‘n wye verskeidenheid boererate vir allergie […]
Ai, arc eyes! Daardie brandende, skurende gevoel in jou oë na jy te lank in die son was of aan helder lig blootgestel is, is beslis nie lekker nie! Dit voel amper asof iemand sand in jou oë gegooi het, nè? Gelukkig hoef jy nie te ly nie! Weet jy dat sowat 20% van alle […]
Ai, pink eyes! Daardie gevreesde rooi, jeukerige en soms selfs pynlike oogontsteking wat jou dag (en nag!) kan bederf. Gelukkig hoef jy nie dadelik na die apteek te hardloop vir duur oogdruppels nie. Daar is ‘n verskeidenheid beproefde boererate vir pink eyes wat verligting kan bied en die genesingsproses kan versnel. Kom ons delf in […]
Die winterkoue is dalk ‘n welkome verandering ná die somerhitte, maar ons voete betaal dikwels die prys. Droë, gekraakte vel, seer hakke, en selfs verkleurde naels is maar net ‘n paar van die probleme wat ons voete in die winter kan teister. Maar moenie moed verloor nie! Ouma se wysheid kom weer handig te pas […]
Brrrr! Winter is hier, en daarmee saam kom die gevreesde “winters hande” – daardie droë, gebarde en soms selfs bloeiende hande wat ons almal te goed ken. Die kombinasie van koue temperature, lae humiditeit en gereelde handwas kan ‘n tol eis op ons vel, wat lei tot ongemaklike en pynlike hande. Maar moenie bekommerd wees […]
