Jou gids tot gesonde leefstyl met Boererate
Jou gids tot gesonde leefstyl met Boererate
Galstene is harde klippies wat in jou galblaas vorm. Jou galblaas is ‘n klein orgaan naby jou lewer wat gal stoor, ‘n vloeistof wat help met vertering1. Daar is twee hoofsoorte galstene: cholesterolstene, wat geelgroen is en meestal uit cholesterol bestaan, en pigmentstene, wat donker is en uit bilirubien gemaak word2. Hierdie klippies kan baie […]
“Ag nee, nie weer gal nie!” Dis ‘n frase wat al te bekend is vir baie mense. Hierdie knaende, soms intense pyn in die boonste buik kan jou dag (en nag!) heeltemal ontspoor. Gelukkig hoef jy nie net te lê en wag vir die pyn om te verdwyn nie. Eeue oue kennis van boererate vir […]
Het jy al ooit ‘n skerp steekpyn in jou regter bobuik gevoel wat jou asem wegslaan? Of miskien ‘n knaende ongemak wat net nie wil weggaan nie? Dit kan dalk galstene wees, klein klippies wat in jou galblaas vorm en ondraaglike pyn en ongemak kan veroorsaak. Maar moenie bekommerd wees nie! Daar is baie wat […]
Galstene! Hierdie klein klippies kan groot pyn veroorsaak en jou lewe ontwrig. Maar moenie bekommerd wees nie, want Moeder Natuur het ‘n arsenaal van boererate wat kan help om ongemak te verlig en jou galblaas weer gelukkig te maak. In hierdie gids gaan ons die beste boererate vir galstene ontleed, van ouma se geheime tot […]
